ワニをぎくしゃくする方法
最近、クロコダイルジャーキーは、高タンパク質と低脂肪を備えた健康的なスナックとして、ソーシャルプラットフォームに関する広範な議論を引き起こしました。多くのネチズンは、自家製のワニジャーキーを作るためのレシピとヒントを共有しています。以下は、過去10日間にネットワーク全体で人気のあるトピックから編集された詳細な制作ガイドです。これには、食品の選択、ステップ分解、予防策が含まれます。
1。ワニジャーキーの栄養価と人気のある傾向
過去10日間の健康的な食事のトピックに関するデータによると、ワニ肉はオメガ3とコラーゲンが豊富であるため、ホットなトピックになっています。以下は、栄養成分の比較表です。
栄養成分 | ワニの肉ごとに100gすべて | 100g牛肉ごと |
---|---|---|
タンパク質 | 28g | 26g |
脂肪 | 3.5g | 15g |
コレステロール | 62mg | 88mg |
2。必須の材料とツールのリスト
カテゴリ | 特定のコンテンツ |
---|---|
主な素材 | 新鮮なワニの肉(尾を選択することをお勧めします)500g |
マリネ | スープ20ml、調理ワイン15ml、5スパイスパウダー5g、砂糖10g |
道具 | ドライヤー/オーブン、真空梱包機(オプション) |
3。ステップバイステップ制作プロセス
1。前処理フェーズ
ワニの肉の逆パターンを0.5cmの厚のスライスに切り、流水ですすぎ、魚の匂いを取り除くために30分間浸します。
2。漬物の鍵
マリネを比例して混ぜ、肉のスライスを15分間マッサージし、12時間冷蔵します(インターネットでのホットな議論:スプーン1杯の蜂蜜を追加すると、風味を高めることができます)。
3。乾燥技術
2つの主流の方法の比較:
方法 | 温度/時間 | 特徴 |
---|---|---|
ドライヤー | 65℃/8時間 | 均等に加熱 |
オーブン | 80℃/6時間(回転する必要があります) | よりサクサクした表面 |
4。ネチズンによる最近の革新的な食事方法の要約
Douyin #Crocodile Jerky Challengeのトピックに関するデータによると:
創造的な実践 | いいね |
---|---|
スパイシーなココナッツアロマバージョン(チリパウダー +ココナッツミルクを追加) | 12.3W |
タンジェリンピールフレーバー(Xinhuiタンジェリンピールパウダー) | 8.7W |
5。注意すべきこと
1。食品安全:通常の調達チャネルを確保し、野生のワニが寄生虫を運ぶ可能性があります
2。保管勧告:真空包装後15日間冷蔵、最大3か月間凍結
3。最近ホットな議論:Guangdong Netizen @gourmetsは「最初に蒸気を発揮してから焼く」方法を共有します。
Baidu Indexによると、「Crocodile Jerky Method」の検索量は、過去10日間で215%増加し、主に中国南部に集中しています。試してみると繁殖ワニ肉を使用することをお勧めします。これは、ペッパーパウダーやプラムパウダーなどの人気のある季節の調味料と組み合わせています。